ASV zinātnieki nosaukuši septiņus produktus, kuri glābj sievietes no novecošanas. 3. Kāposti
- Detaļas
- Autors Pēc interneta materiāliem
Kāpostu lapas satur veselu veselīgo vielu buķeti.
Olbaltumviela luteīns palīdz saglabāt redzes asumu, vitamīns C nostiprina imūnsistēmu, kalcijs un K vitamīns sekmē kaulu nostiprināšanu, novēršot osteoporozi un ar to saistītos lūzumus.