Rokas pirkstu masāža 7. Galvassāpes
- Detaļas
- Autors Redakcija
Lai sajustu momentānu atvieglojumu, veiciet vienkāršu masāžu – paspaidiet īkšķa galiņu un atrodiet visjūtīgāko vietu, tad ar otru īkšķi pārliecinātām kustībām masējiet šo vietu. Atkārtojiet to pašu ar otru roku.
Ja galvassāpes nepāriet, tad acīmredzot problēma ir saistīta ar muguru – slikta stāja, spriedze mugurā. Ja jūs bieži ciešat no galvassāpēm, labāk konsultējieties ar ārstu, lai atklātu īsto problēmu.
