Skaistuma salāti

Detaļas

Autors Pēc interneta materiāliem

Divas garšīgo brokastu receptes, kas padarīs jūs par skaistuli.

Skaistuma salāti (variants №1)

Sastāvdaļas:

5 auzu pārslu karotes

5 vārītā ūdens karotes

1-2 karotes medus

Nedaudz lazdu riekstu

Pagatavošana:

Skaistuma salāti (variants №2)

Sastāvdaļas:

2 ēdamkarotes auzu pārslu

4 ēdamkarotes aukstā vārītā ūdens

Viens zaļais ābols

Viens ēdamkarote medus

Ēdamkarote saldkrējuma (vai piena)

Sula no citrona puses

Pagatavošana:

Vakarā auzu pārslas pārliet ar ūdeni. Rītā pievienot visas parējās komponenetes, kārtīgi samaisīt un apēst brokastīs.

Kas būs? Pēc mēneša jūs pārliecināsities, ka spogulis nekaitina, jo tajā jūs redzat koptu svaigu seju, mitrinātu un starojošo ādu.

Lai ieraudzītu šādu rezultātu, šāda veida salātu jāēd ne mazāk kā mēnesi. Ja tas kļūs par Jūsu patstāvīgo brokastu ēdienu, to tikai var sveicināt.